Jesteś w:
Czytelnia SATTVY
Chmura tagów
Jesień to czas w którym organizm jest najbardziej narażony na wszelakie infekcje wynikające z obniżonej odporności. Chcesz dowiedzieć się jak go wesprzeć w tym okresie? Koniecznie czytaj dalej!
Giloy, znana również jako Guduchi lub Amrita, a po łacinie Tinospora cordifolia, to jedna z najważniejszych roślin stosowanych w ajurwedzie ze względu na swoje właściwości immunostymulujące i prozdrowotne. W ajurwedzie giloy jest uważana za roślinę o niezwykłych właściwościach i jest szeroko stosowana do wspomagania zdrowia i wzmocnienia układu odpornościowego. W tym artykule przyjrzymy się korzyściom zdrowotnym giloy oraz jej wpływowi na organizm.
Niezaprzeczalnym faktem jest, że zdrowy styl życia to klucz do dobrego zdrowia. Ale czy wiesz, jak bardzo ważne jest utrzymywanie silnego układu odpornościowego? W tym artykule przedstawimy 5 sposobów na wzmocnienie swojej odporności i lepszą ochronę organizmu przed chorobami.
Ajurweda wykorzystuje różne metody, w tym zioła, do promowania ogólnego dobrego samopoczucia i zdrowia.
W tym artykule krótko przedstawimy najważniejsze z ziół ajurwedyjskich jakie warto znać ze względu na ich wyjątkowe właściwości, m.in. ashwagandhę, neem, Tulsi czy Giloy.