Aromatherapy for peace and relaxation

Valerian essential oil

Name: Valerian essential oil
Brand: Sattva Ayurveda
SKU: OLE000255
Price: 240.00 PLN
Availability: InStock

240,00 zł

240,00 zł ~~300,00 zł~~

Sold out

Lowest price in the last 30 days:

Relax and improve the quality of your sleep!

Calm your mind, improve your sleep quality.

Relaxation and improvement of mental well-being.

Ziemisty, głęboki, z ciepłą, lekko drzewną nutą — zapach waleriany nie jest dla wszystkich, ale dla tych, którym naprawdę nie idzie zasnąć, jest właśnie tym, czego szukali. Znana w ajurwedzie jako Tagara — od wieków stosowana przy bezsenności, nadmiarze Vata i układzie nerwowym, który po prostu nie umie się wyłączyć.

Bezpieczne płatności

Details

Sattva Valerian Essential Oil 10 ml

Valerian oil is known for its strong calming and soothing effects. Its earthy, herbal scent helps reduce stress, soothes anxiety and supports healthy sleep. In aromatherapy, it is used as a natural aid in the treatment of insomnia and nervous tension. Excellent for inhalation and diffusers to create a relaxing atmosphere.

Action:

Strong calming and soothing effect.
Relieves anxiety and insomnia.
Calms the nervous system.

How to use?

Dyfuzor / sypialnia
2–3 krople do wody — nie więcej, zapach jest intensywny. Włącz 30–45 minut przed snem. Klasyczne połączenie na bezsenność: waleriana + lawenda (2+3 krople) — wzajemnie wzmacniają działanie nasenne.

Masaż wieczorny
8–10 kropli na 25 ml oleju bazowego (sezamowy lub migdałowy — oba ciepłe, idealne dla Vata). Wcieraj w stopy, łydki i nadgarstki przed snem. Masaż stóp z walerian to jeden z klasycznych ajurwedyjskich rytuałów na insomnie.

Kąpiel przed snem
4–5 kropli wymieszaj z łyżką oleju bazowego, wlej do ciepłej — nie gorącej — wody. Zanurz się na 10–15 minut. Unikaj gorących kąpieli z walerian — ciepło wzmaga intensywność zapachu.

Inhalacja bezpośrednia
1–2 krople na chusteczkę, połóż obok poduszki. Dyskretna i skuteczna metoda przy przebudzeniach w nocy.

Ingredients

Valeriana Officinalis Root Oil

Częste pytania

Czy olejek walerianowy uzależnia jak leki nasenne?
Nie. Waleriana działa na receptory GABA inaczej niż benzodiazepiny — wspiera naturalny mechanizm wyciszenia, zamiast go zastępować. Nie powoduje uzależnienia ani tolerancji przy regularnym stosowaniu.

Czy zapach waleriany jest przyjemny?
Szczery? Nie dla każdego. Jest ziemisty, intensywny i nieoczywisty. Jeśli chcesz złagodzić aromat — połącz z lawendą lub sandałowcem. Efekt działania pozostaje ten sam.

Kiedy najlepiej stosować walerian?
30–60 minut przed planowanym snem. To nie olejek do dyfuzora w ciągu dnia — jego działanie sedatywne jest na tyle wyraźne, że może powodować senność.

Czy waleriana pomaga przy przebudzeniach w nocy?
Tak — to jeden z jej silniejszych efektów. Chusteczka z 1–2 kroplami obok poduszki pomaga szybciej wrócić do snu po nocnym przebudzeniu.

Tylko do użytku zewnętrznego. Nie stosować nierozcieńczonego bezpośrednio na skórę. Nie stosować w ciągu dnia jeśli prowadzisz pojazd lub obsługujesz maszyny. Przechowywać z dala od światła i źródeł ciepła. Trzymać poza zasięgiem dzieci. W ciąży, przy nadciśnieniu lub epilepsji skonsultować się z lekarzem przed użyciem.

Get a 10% discount with newsletter subscription!

Top quality products!

Free delivery over 150 PLN!

Sattva Ayurveda is a combination of Ayurvedic tradition and modern knowledge of care.

The effectiveness of Sattva Ayurveda cosmetics is confirmed by research conducted in independent, accredited laboratories in Poland under the supervision of a dermatologist.

We manufacture in authentic, family-run factories in India, where Ayurvedic knowledge is passed down from generation to generation. Production is in line with GMP and ISO standards.

We use natural raw materials: herbs, fruits, oils and wood powders, in their freshest form, which is why our cosmetics are effective.

Don't know which shade to choose?

Choose the color that suits your needs

Every hair is different – discover Sattva Ayurveda cosmetics that meet the individual needs of your skin and hair. Take a quick quiz and choose the right color for you.

Choose henna