Blog o ziołach ajurwedy

Ajurweda wykorzystuje różne metody, w tym zioła, do promowania ogólnego dobrego samopoczucia i zdrowia. W tym artykule krótko przedstawimy najważniejsze z ziół...

Niezaprzeczalnym faktem jest, że zdrowy styl życia to klucz do dobrego zdrowia. Ale czy wiesz, jak bardzo ważne jest utrzymywanie silnego układu...

Shilajit od tysięcy lat jest wykorzystywany w ajurwedzie i cieszy się coraz większą popularnością na całym świecie. To naturalny suplement diety, który...

Triphala to popularne ajurwedyjskie zioło, które jest uważane za jeden z najważniejszych preparatów w ajurwedzie. Jest to połączenie trzech owoców, a mianowicie...

Giloy, znana również jako Guduchi lub Amrita, a po łacinie Tinospora cordifolia, to jedna z najważniejszych roślin stosowanych w ajurwedzie ze względu na swoje...

Jesień to czas w którym organizm jest najbardziej narażony na wszelakie infekcje wynikające z obniżonej odporności. Chcesz dowiedzieć się jak go wesprzeć...

Chyawanprash to starożytna ajurwedyjska pasta o niezwykłych właściwościach zdrowotnych i odmładzających. Jego korzenie sięgają czasów legendarnych mędrców, a główny składnik – amla –...

Triphala jako wsparcie dla trawienia i pozbycia się nadmiaru toksyn Okres świąteczny to czas, w którym większość z nas jest skłonna rozkoszować się...

Ashwagandha daje szeroki zakres korzyści zdrowotnych, które sprawiają, że jest ona cenionym składnikiem w medycynie naturalnej, a zwłaszcza ajurwedyjskiej. Właściwości lecznicze tej rośliny...

Rośliny adaptogenne, takie jak ashwagandha, gotu kola, czy tulsi w ostatnim czasie stały się bardzo popularne. Coraz częściej docenia się ich moc...

Gotu kola, czyli wąkrota azjatycka (Centella asiatica), to roślina, której ajurweda poświęca wiele miejsca. Jej działanie doceniane było i jest w medycynie tradycyjnej...

Główną przyczyną globalnej zachorowalności i śmiertelności są choroby przewlekłe związane ze stylem życia. Wiele z nich można Zatem opanować metodami ajurwedy, zwanej...