Olej z aromatem to jeszcze nie olej ajurwedyjski

Większość olejków do ciała to olej bazowy z kroplą zapachu. Nawilża, pachnie, znika. Oleje ajurwedyjskie powstają inaczej: zioła i korzenie nasyca się w oleju metodą tradycyjnego gotowania, aż przejdą do niego ich składniki. W sanskrycie taki olej to tailam. Olej przestaje być tłem i staje się nośnikiem receptury.

W tej kolekcji są dwa rodzaje olejów ajurwedyjskich: klasyczne receptury opisane w tekstach ajurwedyjskich oraz oleje doszowe, dobierane pod konstytucję i aktualny stan skóry.

Klasyczne receptury: Mahanarayan i Kumkumadi

Mahanarayan to olej do ciała na bazie oleju sezamowego z 27 ziołami i korzeniami, m.in. ashwagandhą, balą, shatavari, kurkumą i jatamansi. Jest gęsty, ciepły w dotyku i rozgrzewający. W klasyce to przede wszystkim olej na Vatę: dla skóry suchej, na chłodne miesiące i do masażu po wysiłku. Pełny skład znajdziesz na karcie produktu, bez niedopowiedzeń.

Kumkumadi to receptura opisana w Ashtanga Hridaya. Nazwę wziął od szafranu, po sanskrycku kumkuma. Jest olejem do twarzy na wieczór, dla skóry z przebarwieniami, szarej i bez blasku. Wystarczą 2–3 krople. Formuła jest zatwierdzona przez AYUSH i przebadana w Polsce.

Oleje doszowe: Vata, Pitta, Kapha

Klasyka to jedno. Codzienne olejowanie ciała to drugie, i tu liczy się to, jak czujesz się dziś. Trzy oleje doszowe w butelkach 200 ml różnią się bazą, konsystencją i ziołami. To nie jeden olejek w trzech zapachach.

Olejek Vata jest gęsty i rozgrzewający. Łączy olej sezamowy, migdałowy i rycynowy z ashwagandhą, guduchi, imbirem i jaśminem. Dla skóry suchej i szorstkiej oraz dla każdego, komu ciągle jest zimno.

Olejek Pitta jest lżejszy i ma chłodzący charakter. Dla skóry wrażliwej, reaktywnej i łatwo się czerwieniącej. Sprawdza się latem i w dni przeładowane bodźcami.

Olejek Kapha jest pobudzający i rozgrzewający. Dla skóry, która potrzebuje impulsu, i na poranki, kiedy ciało jest ciężkie i ospałe.

Jak wybrać olej ajurwedyjski

Nie trzeba znać całej teorii dosz. Wystarczą trzy sygnały: suchość i chłód to Vata, przegrzanie i podrażnienia to Pitta, ociężałość i zastój to Kapha. Jeśli szukasz jednego oleju do ciała na jesień i zimę albo po treningu, wybierz Mahanarayan. Jeśli pracujesz nad kolorytem twarzy, wybierz Kumkumadi. Pełne dobory produktów znajdziesz w kolekcjach Dosza Vata, Dosza Pitta i Dosza Kapha.

Abhyanga, czyli olejowanie ciała po ajurwedyjsku

Abhyanga to automasaż całego ciała ciepłym olejem, wykonywany przed prysznicem, nie po nim. Podgrzej olej w dłoniach lub w kąpieli wodnej. Wmasuj go długimi ruchami na rękach i nogach, a okrężnymi na stawach. Zostaw na 15–20 minut i spłucz ciepłą wodą. Na całe ciało wystarczy około łyżki oleju. Po kilku dniach abhyanga przestaje być kolejnym krokiem pielęgnacji i staje się stałą częścią dnia.

Oleje ajurwedyjskie: najczęstsze pytania

Jaki olej ajurwedyjski wybrać do abhyangi?

Ten, który odpowiada aktualnemu stanowi skóry: Vata przy suchości, Pitta przy podrażnieniach, Kapha przy ociężałości. Mahanarayan sprawdzi się jako rozgrzewający olej na chłodne miesiące.

Czym różni się olej Mahanarayan od olejku Vata?

Mahanarayan to receptura klasyczna, czyli kompozycja 27 ziół w oleju sezamowym, niezmieniana od wieków. Olejek Vata to formuła doszowa: mieszanka oleju sezamowego, migdałowego i rycynowego z ziołami, dobrana pod suchą, chłodną skórę i przygotowana do codziennego olejowania.

Czy olej ajurwedyjski nadaje się do twarzy?

Do twarzy wybierz Kumkumadi, bo jego formuła i dawkowanie są dopasowane do skóry twarzy. Oleje do ciała zostaw na ciało. Więcej olejów do twarzy znajdziesz w kolekcji Olejki i masaż twarzy.

Ciało nie potrzebuje kolejnego zapachu. Potrzebuje oleju, który  będzie dawał ukojenie.