Zioła brahmi suplement na pamięć i koncentrację

Bakopa (Brahmi) – proszek z liści bakopy drobnolistnej 100g

Naturalne wsparcie dla koncentracji, pamięci i odporności

Bakopa drobnolistna (Bacopa monnieri), znana w Ajurwedzie jako Brahmi, to zioło cenione od wieków za swoje właściwości wspierające funkcje poznawcze oraz zdrowie psychiczne. W medycynie ajurwedyjskiej uważana jest za rasayanę – odmładzającą substancję, która harmonizuje ciało i umysł, zwiększając zdolność radzenia sobie ze stresem.

Działanie i właściwości brahmi

Bakopa jest naturalnym adaptogenem – wspomaga organizm w przystosowaniu się do stresu fizycznego i emocjonalnego. Zawiera cenne związki bioaktywne, takie jak bakozydy, które:

• Wspierają pamięć i koncentrację

• Ułatwiają proces uczenia się

• Wzmacniają układ nerwowy

• Działają przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie

• Pomagają w utrzymaniu odporności organizmu

Zastosowanie bakopy w ajurwedzie

Brahmi szczególnie polecana jest osobom typu Vata i Pitta, które borykają się z nadmiernym napięciem, lękiem, rozproszeniem lub trudnościami w skupieniu uwagi. Może być również wsparciem w stanach osłabienia psychicznego oraz jako element profilaktyki zdrowia mózgu.

FAQ - najczęstsze pytania o brahmi (bacopa monnieri)

Czy Brahmi nadaje się do długotrwałego stosowania?
Tak, Brahmi może być stosowane długofalowo, szczególnie w ramach ajurwedyjskiej profilaktyki umysłowej i pracy nad koncentracją.

Czy Brahmi można łączyć z innymi ziołami?
Tak, Brahmi często łączy się z Ashwagandhą, Shatavari czy Gotu Kolą, aby wspierać różne aspekty zdrowia psychicznego i emocjonalnego.

Czy produkt jest odpowiedni dla dzieci lub osób starszych?
W ajurwedzie Brahmi bywa stosowana u osób w różnym wieku, ale w przypadku dzieci i seniorów zaleca się wcześniejszą konsultację z terapeutą ajurwedyjskim.

Spożywać 1/2–1 łyżeczki proszku dziennie (ok. 1–2 g), najlepiej z ciepłą wodą lub mlekiem roślinnym, rano lub wieczorem. Można dodać do smoothie, herbaty ziołowej lub toniku ajurwedyjskiego.

100% czysty proszek z liści Bacopa monnieri
Bez dodatków. Produkt odpowiedni dla wegan.