Zioła w praktyce

Jesień to czas w którym organizm jest najbardziej narażony na wszelakie infekcje wynikające z obniżonej odporności. Chcesz dowiedzieć się jak go wesprzeć...

Chyawanprash to starożytna ajurwedyjska pasta o niezwykłych właściwościach zdrowotnych i odmładzających. Jego korzenie sięgają czasów legendarnych mędrców, a główny składnik – amla –...

Rośliny adaptogenne, takie jak ashwagandha, gotu kola, czy tulsi w ostatnim czasie stały się bardzo popularne. Coraz częściej docenia się ich moc...

Kompletna monografia ashwagandhy (Withania somnifera): skład (witanolidy, ekstrakt z korzenia standaryzowany), działanie na kortyzol i stres potwierdzone badaniami, profil ajurwedyjski, dawkowanie proszku...

Kompletna monografia gotu koli (Centella asiatica / wąkrotka azjatycka): wyjaśnienie zamieszania CICA = Centella = gotu kola, skład (azjatykozyd, madekasozyd, TECA), działanie...