Pielęgnacja twarzy Sattva to sześć kroków: oczyszczanie, tonizowanie, serum, krem, olejek i masaż oraz maseczka. Nie musisz używać wszystkich naraz. Podstawą jest łagodny żel, krem lub serum dopasowane do potrzeb skóry i rano filtr SPF, a resztę dokładasz stopniowo. Poniżej znajdziesz kolejność nakładania kosmetyków i podział według potrzeb.

Kolejność pielęgnacji twarzy krok po kroku

Zasada jest prosta: od najlżejszej konsystencji do najbogatszej, a rano na końcu filtr SPF.

Rano

1. Oczyszczanie – łagodny żel albo sama woda, jeśli skóra jest sucha lub wrażliwa.
2. Tonik – spryskaj twarz po oczyszczeniu.
3. Serum – lekkie serum z witaminą C lub bioretinolem.
4. Krem – krem na dzień i krem pod oczy.
5. Filtr SPF – zawsze na końcu.

Wieczorem

1. Oczyszczanie – żel do mycia twarzy, który zmyje też makijaż i filtr.
2. Tonik.
3. Serum lub olejek – olejek nakładasz po lekkim serum.
4. Krem na noc i krem pod oczy.

Raz lub dwa razy w tygodniu dodaj maseczkę, a kilka razy w tygodniu masaż twarzy z olejkiem.

Pielęgnacja twarzy według potrzeb

• Przeciwzmarszczkowe – serum Bioretinol i kremy Pro-age na dzień, noc i pod oczy.
• Przebarwienia i blask – serum Ayur Glow, olejek kumkumadi i krem z niacynamidem.
• Na niedoskonałości – żele oczyszczające, maseczki z glinki i ziół oraz krem na wypryski.

Na czym polega ajurwedyjska pielęgnacja twarzy

Ajurweda to nie jeden magiczny składnik, tylko podejście: proste rytuały, zioła i oleje o długiej tradycji stosowania oraz dobór do potrzeb skóry, a nie do trendu. Nie obiecujemy cudów. Piszemy, co jest w składzie, jak to stosować i po jakim czasie oceniać efekty.

Najczęstsze pytania

Od czego zacząć pielęgnację twarzy?

Od trzech rzeczy: łagodnego oczyszczania, kremu lub serum dopasowanego do potrzeb skóry i filtra SPF rano. Kolejne kroki dokładaj po kilku tygodniach, po jednym naraz.

W jakiej kolejności nakładać kosmetyki na twarz?

Od najlżejszej konsystencji do najbogatszej: oczyszczanie, tonik, serum, krem, a rano na końcu filtr SPF. Olejek nakładasz po lekkim serum, przed kremem albo wieczorem zamiast kremu.

Czy potrzebuję wszystkich kroków?

Nie. Minimalna rutyna to rano żel, krem i SPF, a wieczorem żel i krem. Serum, olejek, maseczkę i masaż dodajesz, gdy skóra ich potrzebuje.

Czy kosmetyki ajurwedyjskie są naturalne?

Opierają się na ziołach i olejach roślinnych, ale niektóre zawierają też konserwanty i inne składniki pomocnicze. Pełny skład (INCI) jest na karcie każdego produktu. Część kosmetyków, np. SunBalance Mineral SPF40, ma certyfikat COSMOS Natural.

Po jakim czasie widać efekty pielęgnacji?

Skóra odnawia się w cyklu około miesiąca, dlatego efekty oceniaj po około 4 tygodniach regularnego stosowania.

Jaka pielęgnacja twarzy po 30. i po 40. roku życia?

Nie ma sztywnej granicy wieku. Przy pierwszych oznakach utraty jędrności warto dodać serum i krem z kolekcji Przeciwzmarszczkowe i pamiętać o filtrze SPF.