Que sont les consultations ayurvédiques ?
Les consultations ayurvédiques sont des rendez-vous individuels avec un spécialiste de l'Ayurveda, en format 1:1 – dans une atmosphère d'attention et de pleine présence pour vous. Leur objectif est de soutenir votre bien-être de manière holistique : votre forme, votre santé et vos émotions, grâce à un mode de vie adapté à votre constitution individuelle, et non à des schémas tout faits.
Pendant le rendez-vous, nous vous écoutons attentivement : nous nous appuyons sur un entretien ayurvédique approfondi, l'analyse de la langue et la lecture du pouls, afin de vraiment comprendre ce dont votre organisme a besoin et ce à quoi vous faites face en ce moment.
Chaque consultation aboutit toujours à des recommandations concrètes et pratiques – concernant un mode de vie sain, l'alimentation, le soutien du bien-être mental et l'atténuation des effets du stress – que vous pouvez mettre en œuvre à votre rythme, sans pression.
Vous pouvez aussi suivre un cours individuel en ligne d'automassage du visage avec la baguette Kansa Wand – un rituel doux qui, par la stimulation des points marma, apporte apaisement et relaxation profonde, et améliore l'aspect du teint.
Pourquoi cela en vaut la peine
C'est un moment pour vous, consacré à vous – une heure pour faire une pause et observer ce dont vous avez vraiment besoin :
- Des recommandations adaptées à votre constitution et à votre rythme quotidien
- Un échange serein, avec le temps de vraiment vous écouter
- Des conseils que vous pouvez appliquer tout de suite, pas à pas, à votre rythme
- Des consultations menées par des personnes formées à la source, avec un immense savoir et une solide expérience pratique
Consultants en Ayurveda recommandés
Découvrez les personnes qui mèneront votre consultation. Elles ont acquis leur expérience ayurvédique en Inde – à la source de cette tradition holistique – tout en sachant associer ce savoir au mode de vie occidental.
Kasia Hinduja
Spécialiste et praticienne diplômée en Ayurveda. Elle a puisé son savoir à la source – en étudiant l'Ayurveda en Inde (School of Ayurveda & Panchakarma in Kerala) et en l'appliquant au quotidien dans sa vie personnelle et professionnelle. Depuis des années, elle partage ses connaissances sur le mode de vie naturel, la santé et les soins conscients, en montrant que l'Ayurveda est un chemin pratique vers l'équilibre, la sérénité et l'énergie.
Bartosz Ludera
Psychologue et thérapeute ayurvédique certifié du Jiva Ayurveda Institute en Inde, spécialisé dans le travail sur le système nerveux et l'équilibre psychique. Il s'est formé auprès de médecins ayurvédiques en Inde et en étudiant la psychologie clinique à la SWPS de Varsovie. Il associe l'Ayurveda à la naturopathie et au travail sur la conscience, en aidant à retrouver l'équilibre du corps et de l'esprit.
Types de consultations ayurvédiques
Choisissez ce dont vous avez besoin. Chaque consultation est une porte d'entrée différente – d'une analyse approfondie de la constitution aux courtes séances de suivi, en passant par les consultations soin de la peau et des cheveux ou les séances d'automassage du visage à la baguette Kansa Wand. Choisissez ce dont vous avez besoin.
Consultation ayurvédique avec Kasia Hinduja
Analyse de votre constitution – mode de vie, habitudes. Récapitulatif par e-mail et suivi (1 heure + 30 minutes)
Consultation ayurvédique | Sélection personnalisée de plantes avec Bartosz Ludera
Analyse de votre constitution – mode de vie, habitudes, sélection de plantes adaptées à votre constitution et à vos besoins. Récapitulatif par e-mail et suivi (1 heure + 30 minutes)
Consultation soin de la peau et des cheveux
jusqu'à 30 minutes
Analyse des besoins de votre peau et/ou de vos cheveux. Choix des soins et des rituels adaptés à vos besoins. L'art de la coloration au henné.
Automassage du visage à la baguette Kansa 1:1
jusqu'à 40 min
Apprentissage de l'automassage du visage avec la baguette Kansa Wand. Séquence de massage holistique – points marma et soutien d'un teint sain.
