Eine Gesichtsmassage mit Öl unterstützt die Durchblutung und die Lymphdrainage und löst Verspannungen der Gesichtsmuskulatur. In dieser Kollektion findest du das Kumkumadi-Öl mit Safran, das leichte Lotusblütenöl und den doppelseitigen Massagestab Kansa Wand aus Kansa-Metall. Im Folgenden erklären wir, wie du das passende Öl auswählst und die Massage Schritt für Schritt durchführst.

So wählst du das richtige Öl für die Gesichtsmassage

• Kumkumadi-Öl – ayurvedisches Öl mit Kaschmir-Safran. 2–3 Tropfen genügen. Du kannst es für die Massage verwenden oder über Nacht auf der Haut lassen.
• Lotusblütenöl – leichtes, zart duftendes Öl für Gesicht und Körper (50 ml). Mandel-, Jojoba-, Traubenkern-, Sonnenblumen- und Lotusblütenöl. Du trägst es auf die gereinigte Haut auf und massierst es sanft ein.
• Kansa Wand – doppelseitiger Massagestab für Gesicht und Körper (12,5 cm) aus Kansa-Metall (einer Legierung aus Kupfer und Zinn) und Holz. Mit der einen Seite massierst du größere Partien, mit der anderen die empfindlichen Bereiche um Augen, Nase und Mund. Inklusive Anleitung zur Gesichtsmassage.

So machst du eine Gesichtsmassage Schritt für Schritt

1. Wasche deine Hände, reinige dein Gesicht und den Massagestab.
2. Trage ein paar Tropfen Öl auf dein Gesicht auf, z. B. Kumkumadi-, Mandel- oder Lotusblütenöl.
3. Massiere mit kreisenden oder streichenden Bewegungen von der Gesichtsmitte nach außen, entsprechend der Richtung der Lymphdrainage. Wiederhole jede Bewegung 6–10 Mal.
4. Wasche dein Gesicht zum Schluss mit warmem Wasser ab.

Bei der Massage mit dem Stab kann sich die Haut dunkler verfärben. Das kommt vom Kontakt mit dem Kansa-Metall.

Die Inhaltsstoffe der Öle im Überblick

• Kaschmir-Safran (Kesar) – Grundlage des ayurvedischen Kumkumadi-Öls, das traditionell für eine strahlende Haut verwendet wird.
• Jojobaöl – unterstützt die Hautbarriere und macht die Haut weich.
• Süßmandelöl – leichtes Pflanzenöl, gut für Massagen geeignet.
• Lotusblüte – im Ayurveda und in der indischen Tradition ein Symbol der Reinheit, verleiht dem Öl einen zarten Duft.

Häufig gestellte Fragen

Welches Öl eignet sich für die Gesichtsmassage?

Ein leichtes Pflanzenöl, das zu deiner Haut passt. Das Lotusblütenöl enthält Mandel-, Jojoba- und Traubenkernöl. Kumkumadi ist reichhaltiger, verwende es daher sparsam, 2–3 Tropfen. Wenn deine Haut zu Pickeln neigt, beginne mit einer kleinen Menge.

Was ist eine Lymphdrainage im Gesicht?

Eine sanfte Massage in Richtung der Lymphknoten, die den Lymphabfluss unterstützt und das Gefühl von Schwellungen, z. B. am Morgen, verringern kann.

Wie verwendest du den Kansa Wand? Ist das dasselbe wie Gua Sha?

Er funktioniert ähnlich: Du führst ihn mit sanften, langen Bewegungen über die eingeölte Haut. Unterschiede gibt es beim Material (Kansa-Metall und Holz statt Stein) und bei der ayurvedischen Herkunft. Beispielhafte Bewegungsabläufe findest du in der Anleitung, die dem Produkt beiliegt.

Wie oft solltest du dein Gesicht massieren?

Ein paar Mal pro Woche je 5–10 Minuten genügen, am besten abends nach der Reinigung. Regelmäßigkeit zählt mehr als die Stärke des Drucks.

Wann sind Ergebnisse der Gesichtsmassage sichtbar?

Eine Massage ersetzt weder Creme noch Sonnenschutz mit LSF, verbessert aber die Durchblutung und löst Verspannungen. Manche bemerken schon nach wenigen Anwendungen eine geringere Schwellung am Morgen, für eine glattere Gesichtskontur ist dagegen eine längere regelmäßige Anwendung nötig.

Ist eine Gesichtsmassage für alle geeignet?

Massiere keine gereizte Haut und keine Haut mit aktiven Entzündungen oder Verletzungen. Bei Hauterkrankungen, nach ästhetisch-medizinischen Behandlungen und in der Schwangerschaft sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Siehe auch: Gesichtsseren · Gesichtswaschgele · Anti-Falten