Ayurvedisches Vata-Massageöl 200 ml

Öl bei Trockenheit, Kälte und Unruhe

Die Haut spannt nach jeder Dusche. Kalte Hände und Füße. Ein Kopf, der abends nicht abschalten will. Im Ayurveda ergibt das ein einziges Bild: ein Übermaß an Vata, dem Dosha von Luft und Raum, das von Natur aus trocken, leicht, kühl und beweglich ist. Gegen einen solchen Zustand hilft keine leichte Lotion. Es braucht ein Öl: schwer, warm und nährend, also genau das Gegenteil von Vata.

Das Vata-Öl vereint drei Basisöle. Sesamöl wärmt, Mandelöl macht geschmeidig, und Rizinusöl sorgt für Dichte und Gleitfähigkeit bei der Massage. Angereichert sind sie mit Kräutern: Ashwagandha, Bala, Guduchi, Ingwer und Jasmin.

Vata in der ayurvedischen Tradition

Im Ayurveda gilt Sesamöl als das beste Öl für Vata. Klassische Texte stellen es gerade wegen seiner Wärme und seiner Fähigkeit, in die Haut einzudringen, über alle anderen. Im Ashtanga Hridaya wird die tägliche Abhyanga als Praxis empfohlen, die vor den Folgen von Alterung, Müdigkeit und einem Übermaß an Vata schützt.

Ashwagandha und Bala zählen im Ayurveda zu den aufbauenden und stärkenden Kräutern. Ihre Namen sprechen für sich: Bala bedeutet „Kraft“, und Ashwagandha ist seit Jahrhunderten die Grundlage von Ritualen bei Erschöpfung und Überlastung. Ingwer bringt Wärme, und Jasmin wird traditionell mit Ruhe und Sanftheit in Verbindung gebracht.

Für wen

Für trockene, raue und schuppige Haut. Für alle, denen ständig kalt ist, die ein schnelles Leben führen und abends schwer zur Ruhe kommen. Am besten bewährt es sich im Herbst und Winter, wenn Vata laut Ayurveda auf natürliche Weise zunimmt. Wenn bei dir das Vata-Dosha dominiert, ist das dein Öl für jeden Tag. Mehr über diese Konstitution liest du im Artikel Vata-Dosha: alles, was du wissen musst.

Wirkstoffe

Sesamöl: im Ayurveda das grundlegende Öl für Vata, wärmend und nährend.

Mandelöl: macht trockene Haut geschmeidig und glättet sie.

Rizinusöl: verleiht Dichte und Gleitfähigkeit, sodass sich das Öl gut für die Massage eignet.

Ashwagandha und Bala: aufbauende und stärkende Wurzeln aus dem Ayurveda.

Guduchi: eines der wichtigsten Kräuter des Ayurveda, traditionell zu den Rasayanas gezählt.

Ingwer: ein wärmender Bestandteil mit warmem, würzigem Charakter.

Jasmin: eine Blüte mit sanftem, beruhigendem Duft.

Verteile eine kleine Menge Öl (10 ml, ca. 1 Esslöffel) auf dem ganzen Körper und massiere es ein, bis der Großteil von der Haut aufgenommen ist. Du kannst deinen Körper täglich vor dem Duschen oder Baden einölen.

Sesamum Indicum Seed Oil, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Ricinus Communis Seed Oil, Withania Somnifera Root Powder, Tinospora Cordifolia Stem Powder, Jasminum Grandiflorum Flower Powder, Zingiber Officinale Rhizome Powder, Sida Cordifolia Root Powder, Gaultheria Procumbens Leaf Oil, Methyl Salicylate.