Ätherisches Öl Zedernholz 10 ml

Manche Bäume leben Tausende von Jahren. Und sie haben etwas zu sagen.

Die Zeder ist kein gewöhnlicher Baum. In der biblischen Überlieferung war Zedernholz das einzige Material, das des Baus des Salomonischen Tempels würdig war. Die Ägypter verwendeten Zedernöl zum Einbalsamieren und für Sonnenrituale – sie glaubten, dass es die Welt der Lebenden mit der Ewigkeit verbindet. Im Ayurveda ist sie als Devadaru bekannt – „Baum der Götter“ – und wird bei Angstzuständen, Hautproblemen und als Öl zur Stärkung von Körper und Geist verwendet. In den Traditionen der indigenen Völker Nordamerikas war die Zeder ein Baum des Schutzes und der Reinigung. Über Tausende von Jahren, in fast jeder Kultur – derselbe Respekt vor derselben Pflanze.

Ihre wichtigsten Wirkstoffe – Himachalene, für die Gattung Cedrus typische Sesquiterpene – haben eine belegte sedierende Wirkung auf das Nervensystem. Eine klinische Studie mit Herzpatienten zeigte eine verbesserte Schlafqualität nach regelmäßiger Inhalation von Zedernöl in fünf aufeinanderfolgenden Nächten. Cedrol, ein weiterer Schlüsselbestandteil, verringert die Aktivität des Sympathikus – es schaltet physiologisch den Wachmodus ab. Deshalb begleitet die Zeder seit Jahrhunderten Meditation und Gebet.

Im Ayurveda bringt sie Vata und Kapha ins Gleichgewicht – sie erdet emotionale Unausgeglichenheit und durchbricht zugleich Stagnation. Eines der vielseitigsten Öle der Linie: für den Schlaf, für die Meditation, für die Kopfhaut und für zu Hause.

Duftprofil

Ayurvedischer Kontext – Dosha

Basisöl für Vata: Sesam- oder Mandelöl. Für Kapha: Mandelöl oder leichtes Traubenkernöl.

Diffusor / Schlaf und Meditation
3–5 Tropfen ins Wasser. Klassische Mischung für den Schlaf: Zedernholz + Lavendel (3+2 Tropfen). Für Meditation und Konzentration: Zedernholz + Weihrauch (3+2 Tropfen). Zum Reinigen der Raumatmosphäre: Zedernholz + Eukalyptus (3+2 Tropfen).

Kopfhaut und Haare
4–5 Tropfen auf 20 ml Basisöl (Sesam- oder Jojobaöl). Massiere die Mischung 3–5 Minuten lang mit den Fingerkuppen in die Kopfhaut ein und lass sie vor der Haarwäsche 30 Minuten einwirken. Zedernholz wirkt antimykotisch und entzündungshemmend – hilfreich bei Schuppen, Juckreiz und Haarausfall, der mit einer Entzündung der Kopfhaut zusammenhängt.

Massage / Erdung
8–10 Tropfen auf 25 ml Basisöl (Sesamöl für Vata, Mandelöl für Kapha). Eine Massage von Füßen und unterem Rücken mit Zedernholz – eines der erdenden ayurvedischen Rituale bei chronischem Stress und emotionaler Unausgeglichenheit.

Bad
Mische 5–6 Tropfen mit einem Esslöffel Basisöl und gib sie ins warme Badewasser. Bade 10–15 Minuten darin. Ein Zedernholzbad vor dem Schlafengehen – die waldige Atmosphäre und die beruhigende Wirkung der Himachalene bereiten Körper und Geist gemeinsam auf tiefe Erholung vor.

Kleiderschrank und Zuhause
Gib 2–3 Tropfen auf einen Wattebausch und lege ihn in eine Schublade oder in den Schrank. Zedernholz hält auf natürliche Weise Motten fern und erfrischt Textilien – eine jahrtausendealte Tradition aus der Zeit, bevor synthetische Insektenschutzmittel erfunden wurden.

Cedrus Atlantica Bark Oil