Sattva Ayurveda Aromatherapie

Ätherisches Öl Zimt 10 ml

Name: Ätherisches Öl Zimt 10 ml
Brand: Sattva Ayurveda
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eines der stärksten natürlichen antimikrobiellen Mittel – Zimtaldehyd hemmt das Wachstum von Bakterien und Pilzen, darunter Candida albicans

wärmt und unterstützt die Durchblutung – ideal für die Massage bei kalten Händen und Füßen sowie bei Kapha-Stagnation

regt das Verdauungsfeuer (Agni) an – ein klassisches ayurvedisches Öl bei Verdauungsstörungen, Blähungen und trägem Stoffwechsel

Süß, würzig, tief wärmend – Zimt ist ein Duft, der in Indien seit über 4000 Jahren Tee, Rituale und die Medizin begleitet. Gewonnen durch Wasserdampfdestillation aus der Rinde von Cinnamomum verum – im Ayurveda als Twak oder Dalchini bekannt – ein klassisches wärmendes Öl für Vata und Kapha. Eines der stärksten natürlichen antimikrobiellen Mittel dieser Linie – aber auch eines, mit dem man bei der Anwendung besonders respektvoll umgehen sollte.

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Die alten Ägypter zahlten dafür mehr als für Gold. Und sie wussten, was sie taten.

Zimt ist eines der ältesten Gewürze der Menschheitsgeschichte – erwähnt in ägyptischen Papyri, in 4700 Jahre alten chinesischen medizinischen Texten, in der Bibel und in ayurvedischen Sanskrit-Texten. Die Phönizier kontrollierten jahrhundertelang den Zimthandel und hielten seine Herkunft geheim – denn wer die Quelle kannte, hatte die Macht. Als europäische Entdecker im 15. Jahrhundert aufbrachen, um einen Weg nach Indien zu finden, war einer der Hauptgründe genau der Wunsch, an die Quellen des Zimts zu gelangen und dabei die arabischen Zwischenhändler zu umgehen.

Heute wissen wir, warum er so geschätzt wurde. Zimtaldehyd – der wichtigste Wirkstoff, der bis zu 60–80 % des Öls ausmacht – ist eine der stärksten natürlichen antimikrobiellen Verbindungen, die die Phytochemie kennt. Er hemmt das Wachstum von Bakterien und Pilzen, auch von resistenten Stämmen von Candida albicans. Außerdem unterstützt er die Insulinsensitivität der Zellen – ein Mechanismus, der in klinischen Studien zur Regulierung des Blutzuckerspiegels bestätigt wurde. Im Ayurveda ist Zimt als Twak oder Dalchini bekannt – ein klassisches Öl für Vata und Kapha, das Agni (das Verdauungsfeuer) anfacht und Ama (Toxine) aus dem Körper ausleitet.

Wichtiger Hinweis: Zimt gehört zu den Ölen, die bei der Anwendung den größten Respekt verlangen. Zimtaldehyd ist ein starker Hautreizstoff – unverdünnt kann er schwere Reizungen oder Verbrennungen der Haut verursachen. Richtig verdünnt zählt Zimtöl zu den wertvollsten Ölen der Linie.

Duftprofil

Hauptnoten	süß, würzig, tief wärmend
Basisnote	holzig, leicht nelkig, balsamisch
Intensität	hoch – wenige Tropfen genügen
Charakter	wärmend, sinnlich, herbstlich-winterlich
Passt gut zu	Orange, Nelke, Kardamom, Ingwer, Weihrauch, Patchouli

Ayurvedischer Kontext – Dosha

Vata ↓↓	wärmt und stabilisiert – eines der wichtigsten Öle bei der kalten, trägen Form von Vata
Kapha ↓↓	löst Stagnation und regt an – ideal bei Schwere, träger Verdauung und Energiemangel
Pitta ↑	verstärkt Pitta – meide es bei einem Übermaß an Feuer, bei Entzündungen und überempfindlicher Haut

Basisöl für Vata und Kapha: Sesam- oder Senföl – beide sind wärmend und verstärken die wärmende Wirkung des Zimts.

Details

Die alten Ägypter zahlten dafür mehr als für Gold. Und sie wussten, was sie taten.

Duftprofil

Hauptnoten	süß, würzig, tief wärmend
Basisnote	holzig, leicht nelkig, balsamisch
Intensität	hoch – wenige Tropfen genügen
Charakter	wärmend, sinnlich, herbstlich-winterlich
Passt gut zu	Orange, Nelke, Kardamom, Ingwer, Weihrauch, Patchouli

Ayurvedischer Kontext – Dosha

Vata ↓↓	wärmt und stabilisiert – eines der wichtigsten Öle bei der kalten, trägen Form von Vata
Kapha ↓↓	löst Stagnation und regt an – ideal bei Schwere, träger Verdauung und Energiemangel
Pitta ↑	verstärkt Pitta – meide es bei einem Übermaß an Feuer, bei Entzündungen und überempfindlicher Haut

Basisöl für Vata und Kapha: Sesam- oder Senföl – beide sind wärmend und verstärken die wärmende Wirkung des Zimts.

Anwendung

Diffusor / Abwehrkräfte und Atmosphäre
2–3 Tropfen ins Wasser – das Öl ist sehr intensiv. Klassische Herbst-Winter-Kombination für die Abwehrkräfte und eine warme Atmosphäre: Zimt + Orange + Nelke (1+3+1 Tropfen). Für Energie und Wärme: Zimt + Kardamom (2+2 Tropfen).

Massage / Durchblutung und Wärme
Maximal 3–4 Tropfen auf 25 ml Basisöl (Konzentration 1 %) – nicht mehr. Trage es ausschließlich auf große Muskelpartien auf – Rücken, Beine, Arme. Niemals auf Gesicht, Hals, Augenpartie und Schleimhäute. Ideal bei kalten Händen und Füßen und einem Gefühl von Stagnation.

Wärmendes Bad
Maximal 2–3 Tropfen, gemischt mit reichlich Basisöl (2–3 Esslöffel), bevor du sie ins Wasser gibst. Zimt im Bad muss sorgfältig verdünnt werden – bei zu geringer Verdünnung kann er empfindliche Haut reizen.

Natürliche Reinigungs- und Erfrischungsmittel
5–8 Tropfen auf 100 ml Wasser mit etwas Alkohol als natürliches antibakterielles Spray für Küchenoberflächen. Zimtaldehyd hat eine nachgewiesene antibakterielle und antimykotische Wirkung.

Inhaltsstoffe

Cinnamomum Zeylanicum Bark Oil

Häufige Fragen

Worin unterscheidet sich Ceylon-Zimt von Cassia?
Es sind zwei verschiedene Arten. Ceylon-Zimt (*Cinnamomum zeylanicum*) – der „echte Zimt“ – hat ein milderes, süßeres Profil und einen niedrigen Cumaringehalt. Cassia (*Cinnamomum cassia*) ist kräftiger, schärfer und enthält deutlich mehr Cumarin – eine Verbindung, die bei langfristiger Anwendung die Leber belasten kann. Im Ayurveda wird Ceylon-Zimt bevorzugt – als die sicherere Wahl bei regelmäßiger Verwendung.

Warum muss Zimt so stark verdünnt werden?
Zimtaldehyd ist ein starker Kontaktreizstoff – einer der häufigsten Auslöser von Kontaktallergien auf ätherische Öle. Überschreite bei der Anwendung auf der Haut nie eine Konzentration von 1 % (3–4 Tropfen auf 25 ml Basisöl). Mach vor der ersten Anwendung einen Verträglichkeitstest an einer kleinen Hautstelle.

Ist Zimt im Diffuser sicher?
Ja – die Inhalation über den Diffuser ist sicher, wenn du bei kleinen Mengen bleibst (2–3 Tropfen). Verwende ihn nicht über längere Zeit in einem geschlossenen, kleinen Raum – der intensive Duft kann bei längerer Exposition die Schleimhäute reizen.

Hilft Zimt bei Erkältung?
Ja – das ist eine der klassischen Anwendungen sowohl im Ayurveda als auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Zimtaldehyd hemmt das Wachstum von Bakterien und Viren, unterstützt die Abwehrkräfte und wärmt den Körper bei den ersten Anzeichen einer Infektion. Am besten im Diffuser oder als Inhalation anwenden.

Nur zur äußerlichen Anwendung. WICHTIG: Zimt kann die Haut reizen – wende das Öl nur stark verdünnt an (max. 1 % auf der Haut). Wende es nie im Gesicht, am Hals oder auf Schleimhäuten an. Ein Verträglichkeitstest vor der ersten Anwendung ist Pflicht. Nicht in der Schwangerschaft anwenden. Bei überempfindlicher Haut und einem Pitta-Überschuss vermeiden. Vor Licht und Wärmequellen geschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

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Sattva Ayurveda verbindet ayurvedische Tradition mit modernem Pflegewissen

Die Wirksamkeit der Kosmetik von Sattva Ayurveda bestätigen Studien, die in unabhängigen, akkreditierten Laboren in Polen unter dermatologischer Aufsicht durchgeführt wurden.

Wir produzieren in authentischen, familiengeführten Manufakturen in Indien, in denen das Wissen über den Ayurveda von Generation zu Generation weitergegeben wird. Die Produktion entspricht den GMP- und ISO-Standards.